+38 044 223 9060, 095 820 7848, 098 702 5697, order@bookshop.ua Пн-Пт: 10-18.

9 марта 2012 г.

Ну как заняться работой на работе?

 Что факты говорят.

Недавно ученые решили  проверить, чем же на самом деле занимаются люди на работе. Результаты сказались весьма интересными: из восьми часов рабочего дня впустую тратится в среднем два (это без учета времени обеда), 44 % признались что используют это время на «серфинг» в Интернете, 23 % предпочитают общение с коллегами, 7 % занимаются собственными делами, 4 % убивают время на ничего неделанье в своё удовольствие. И 2 % болтают по телефону в далеких от рабочих целях. Остальным сложно было рассказать, на что ушло их драгоценное служебное время. Замечено, что женщины и мужчины не слишком отличаются количественными показателями в этом вопросе. Зато выяснилось, что важную роль играет возраст. Так, родившиеся в 30-40-х позволяют себе бездельничать около получаса в день. В 50-х — 40 минут. В 60-х — чуть более часа, в 70-х — целых полтора часа! Ну а наглые уроженцы 80-х бездельничают два часа.
Главной причиной такого поведения работники называют банальное отсутствие работы (33,2 %) и настолько же тривиально маленькую зарплату (23,4 %). Кроме того, некоторые жалуются, что их отвлекают бессовестные коллеги (14,7 %) и что после работы просто не хватает вре¬мени на личные дела (12 %).
Скорая помощь
Если вам частенько приходится уговаривать себя работать на работе, то существуют некоторые экспресс-методы, позволяющие облегчить процессе перехода от сладкого ничего неделанья к плодотворному труду:
Пообещайте себе вознаграждение в виде дорогой сигареты или симпатичных сережек за  качественно выполненную работу.
Подготовьте список  всего,  что  вы должны сделать за сегодня. Поместите его на видном месте и рассчитайте время так, чтобы уложиться в рабочее время. После выполнения очередного пункта гордо вычеркивайте его. Выберите подходящее музыкальное сопровождение, которое будет одновременно заводить, заряжать энергией и  не отвлекать.
Позвоните боссу и скажите, что «зуб даете» - к 5 часам закончите анализ и вышлете ему. Вот увидите — работа пойдет сама собой!Далее...

18 января 2012 г.

Кухня, рассеянная по миру. Самый цимес!

 У еврейских блюд лучше не проверять пятый пункт – можно запутаться в родословной. Ну  и таки действительно, кто бы мог подумать, что предмет национальной гордости британцев fish and chips – классика сефардийской кухни, подарок остроумных иммигрантов неразборчивым всеядным аборигенам? Или что оригинальные перворецепты священного блюда немецкого народа, овощного рагу с фрикадельками, были написаны на идиш? И что главный попделикатес нашего времени – фуагра  - был придуман в целях утилизации избыточного гусиного жира в процессе откармливания гусей для традиционного еврейского шмальца? Я даже знаю таких доморощенных кулинарных сионистов, которые пытались убедить меня, что русские блины происходят от еврейских блинцев, а не наоборот. В этом, и есть весь цимес самой международной  из национальных кухонь. Значит ли это, что уплетающие за обе щеки борщ герои Шалома Алейхема могут служить живыми  литературными образчиками еврейской гастрономической классики? И да и нет.

Еврейская кухня – единственная глава истории рассеяния богоизбранного народа, которая позволяла переписывать себя на языках окрестного гойства. Стол местечкового белорусского ашкеназиили португальского сефарда – тихий уголок радостной необремененной мимикрии, каковую еврей ни коем случае не мог себе позволить в других областях быта. Отсюда – биробиджанские каши и хлеб-бабка, кускусы и хумусы  как основа рациона израильских репатриантов и оливковое разнообразие средиземноморской сефардической кухни. Еврейское блюдо, как и сам еврей, может оказаться чем\кем угодно – пахлавой, баба-ганушем, пастромой, книшем, халвой, гуляшем или фаляфелем, грузинским коммерсантом, русским философом, английским кинорежиссером  или голландским футболистом.Далее...

17 октября 2011 г.

Не думай о секундах с высока!

 Мы несемся жизни, пытаясь успеть все на свете, и рано или поздно замечаем, что не успеваем почти ничего. И недоумеваем: куда уходит время?

Ничто не принадлежит нам в такой степени, как время. Оно наше! И этим-то единственным и быстротечным достоянием мы позволяем завладевать первому встречному... Это написал Сенека своему другу Луцилию две тысячи лет назад. Столетия прошли, а ничего в этом отношении не изменилось - мы с вами ежедневно, как и древний мудрец, страдаем от нашествий хронофагов.
Хронофаги — от "хроно" — время, и "фаг" — пожирать. Позвонила подружка, коллега присела к вам за стол, соседка встретилась по дороге в магазин — вроде ничего такого... Только потом страшно удивляешься, почему это ужин еще не готов, отчет написать не успела, а двери магазина закрылись прямо перед носом. Остается вздыхать: "Как быстро летит время!". Впрочем, вздыхать, может, и приятно, но абсолютно не конструктивно. Лучше попробовать  разобраться – что это за зверь такой -"хронофаг", и как с ним бороться.Далее...

15 августа 2011 г.

Демократия – не самый удачный способ семейного устройства. Как и диктатура…

 Порой мы так увлекаемся идеей демократии, что готовы идти на поводу даже у малышей. В некоторых случаях все же стоит проявить твердость – во благо самих же детей.

Как научить детей быть дружными и сговорчивыми? Стараясь применять правильный подход родителей: поставить четкую задачу, что надо делать, а чего не надо, а затем уйти  со сцены. Мне пришлось понаблюдать,  за своей манерой разговаривать  с детьми: "Неплохо бы прибраться в комнате...", "Сока больше нет, выпей молочка. Хорошо?". "Чего же здесь хорошего?" - подумает любой здравомыслящий ребенок. Неудивительно, что дети обычно возмущались в ответ на такие предложения. Решив, что демократия - не самый удачный способ семейного устройства, я постаралась истребить все те "хорошо?" и "ладно?", которыми я всегда сопровождала свои распоряжения. Надо или не надо идти в магазин - это мое дело, а не вопрос для семейного диспута. Конечно, я и сейчас предоставляю детям свободу выбора: "Игрушки надо убрать до обеда. Вы хотите сделать это сейчас или через 10 минут?" Но это приносит совсем другие плоды, чем раньше, когда я апеллировала к их сознательности.
Над пропастью во ржи. 
  Многие родители считают, что наказания, требования и ограничения придуманы исключительно для их же удобства. А для самих детей - чем больше свободы, тем лучше. Так ли это на самом деле? Далее...

11 июня 2011 г.

Иногда с привычкой помогать всем и вся, приходится бороться…. как с курением.

Альтруист  разные нужны….
Иногда с привычкой помогать  всем и вся, приходится бороться…. как с курением.
Альтруист — человек, всегда готовый прийти на помощь, даже в ущерб собственным интересам... Но так ли это безобидно?
Когда ты едешь куда-нибудь, в твоем кошельке обязательно лежит определенная (и совсем немаленькая сумма) на подарки друзьям и родственникам. Ты можешь поменять планы, если на горизонте возникает знакомый с неожиданной просьбой. Окружающие принимают как должное беспрерывно оказываемые тобой услуги и забывают сказать "спасибо". Если ты напряжешься, то все равно не сможешь вспомнить, кто и сколько тебе задолжал. Ты можешь придумать сотню оправданий неблагодарности окружающих. Ты - альтруистка! Думаешь, это хорошо? Прочти еще раз все вышесказанное. Не убедили? Тог-да давай разбираться подробнее.
Существует такое определение: "Высшая стадия эгоизма - альтруизм". Когда человек все делает для того, чтобы другому было удобно, приятно, хорошо, не думая о себе. Делает просто так. Но при этом ему самому очень нравится творить приятное, и он получает от этого глубочайшее удовлетворение. Почему? Есть несколько вариантов:Далее...

20 мая 2011 г.

Внимание, розыгрыш призов!

Bookshop.ua разыгрывает 10 подарочных сертификатов по 100 гривен!

Чтобы принять участие в розыгрыше, Вам небходимо, всего лишь, стать участником нашей группы в Фэйсбуке (http://www.facebook.com/Bookshop.ua).
Просто нажмите кнопку "Мне нравится", непосредственно на странице нашей группы Фэйсбуке, или на странице любого товара.

Сертификаты будут разыграны 20 июня! Желаем удачи!


10 мая 2011 г.

«Шифровка» в стиле фэнтези или психология в шутку и всерьез


Хочешь лучше понять себя и свою жизнь? Вспомни любимую детскую
сказку!

Волшебные истории — не просто вымышлены, хотя и правдоподобными их назвать язык не повора­чивается. Придуманные за много столетий до твоего рож­дения, они, по сути — букварь че­ловеческих взаимоотношений. Он знакомит тебя с таинствен­ным миром взрослых и тем са­мым закладывает основы твоего поведения в будущем.

 В отличие от школьных учебни­ков в сказках не найдешь развер­нутого описания и тем более объ­яснения существующего порядка вещей. Истории в них нереаль­ные, к тому же часто жестокие, если не сказать "садистские" (од­ни мотивы людоедства чего сто­ят!), но неизменно завершающи­еся хеппи-эндом. Характеры главных героев — довольно схе­матичные, а отношения между персонажами — ясные и простые. И все-таки посредством волшеб­ных сказок взрослые передают ребенку первые представления о том, что такое хорошо и что такое плохо, знакомят с формами соци­ального поведения в определен­ных жизненных ситуациях. ...Далее...

19 сентября 2010 г.

Факт? Миф! Миф? Факт!


Факт? Миф! Блондинки самые сексуальные.
Почти каждая женщина в жизни хоть раз, но побывала блондинкой. Да и как иначе, если с экранов телевизоров, с рекламных щитов нам вещают о том, что блондинки - самые красивые, самые привлекательные, самые сексуальные. Сексолог Вернер Хабермейль из Гамбурга взялся опровергнуть это убеждение. В своих исследованиях он утверждает, что самая активная сексуальная жизнь у рыжеволосых. Они чаще занимаются сексом, и у них больше партнеров. Следом идут брюнетки и шатенки, а блондинки - на последнем месте. Кроме того: женщины, красящие волосы в рыжий цвет, тем самым сообщают, что ищут партнера. (Даже те, которые находятся в стабильных отношениях.)
Правда, с таким мнением не согласны психологи. По их мнению, рыжие дамы по активности ничем не отличаются от других женщин. И все дело в мужском восприятии рыжего цвета, как свиде¬тельства страстности натуры.

Факт? Миф! Кофе без кофеина безвреден
Многие любители кофе, будучи не в силах отка¬заться от милого сердцу и желудку напитка, давно перешли на кофе без кофеина. Но недавние исследования Американского кардиологи-ческого общества могут всерьез пошатнуть их привычки. Ученые выяснили, что кофе без кофе-ина гораздо хуже для сердечнососудистой системы, чем обычный. Безкофеиновый кофе на 18 % увеличивает уровень свободных жирных кислот, из которых образуется «плохой» холестерин, ответственный за заболевание атеросклерозом. Обычный кофе таким свойством не обладает, но не стоит на радостях забывать о том, что злоупотреблять им в любом случае не стоит....Далее...

4 сентября 2010 г.

Расставание с деньгами. Славянский шик, посмеемся через лет пять.

Почему нам так больно расставаться с деньгами? Потому что мы знаем – больше мы их не увидим. Да, конечно у нас появятся новые деньги, ничуть не хуже прежних, но этих честнозаработанных, мы больше не увидим никогда. Мы не сможем прикоснуться к ним, не сможем услышать их ласковое шуршание. И повторно воспользоваться их платежными возможностями мы тоже уже не сможем. Особую боль причиняет то, что, покупая очередной продукт или услугу, мы точно знаем, что серьезно переплачиваем, не ведая при этом, сколько именно. Эта неопределенность порою мешает жить — особенно, когда речь идет о дорогостоящих покупках. Флакон духов в среднем обходится производителю меньше доллара. Все остальное — расходы на рекламу и чистая прибыль. Не жалко отдать свои деньги за хороший парфюм, жаль только, что отдавать приходится так много.
Никогда еще не было так легко тратить деньги, как сегодня. Вы можете целый день гулять по шопинг-моллу или совершать покупки, не выходя из дома — через Интернет или с помощью курьерских служб. Но расставание с деньгами от этого не становится менее болезненным. Поэтому, чтобы смягчить эту боль, мы стремимся, чтобы очередная покупка выглядела не менее эффектно, чем деньги, что были на нее потраченыДалее...

11 августа 2010 г.

А главное - живите в пути!

Мешает ощущать себя счастливой и принятая в общественном сознании излишняя ориентация на результат. Он, а не сама личность, не жизнь как таковая, оказывается в центре внимания. Оценка же результата тоже достаточно схематична и условна. Это, как правило, материальное благополучие, положение в обществе, власть. Отношение людей  друг к другу во многом зависит от этих символов успеха. Отсюда  - стремление большинства  «обзавестись» ими, во что бы то ни стало и отчаяние,  ощущение краха жизни при невозможности достичь желаемого результата. На  обойденных судьбою смотрят с жалостью или презрением,  и практически не рекомендаций, как справиться с неудачами, как вести себя в ситуации поражения.
Одна из главных рекомендаций – не смотреть на себя глазами других, верить  в себя. И прислушиваться к себе: может быть навязанные нам ценности не нужны нам вовсе. И еще помните, что каждое мгновение жизни прекрасно и важно само по себе. Гете говорил, что идут не только для того, чтобы дойти, но и для того чтобы жить в пути!


 

Всегда ли нужно быть хорошей? Чем вымощена дорога в ад?

Говорят, благими намерениями. Стоит еще раз вдуматься в смысл этого высказывания. Это открытие поначалу может вызвать недоумение. Я так стараюсь, я вроде бы делаю, как надо, как предписывают общие представления о долге, об обязанностях. Если что-то не выходит, я ищу вину, прежде всего в себе. И что же? Вдруг оказывается, что старания ни к чему не приводят или даже влекут за собой прямо противоположный результат. Почему же, казалось бы, проверенная  система дает сбой? Да, видимо, все дело в том, что Мы слишком стараемся быть хорошими! Почему же это плохо? Потому, что эта <<хорошесть>> развращает  окружающих людей. Постоянно давая списывать <<отличник>> поощряет в списывающим однокласснике иждивенческие настроения. Может чаще задумываться, какие требования близких людей справедливы, а какие нет, и в последнем случае не бояться отказывать. А если это приведет к  недовольству, к конфликтам, тем более что члены семьи уже привыкли к  ее покладистости и своей  безответности? Наверное, придется выдержать это, ведь игра стоит свеч, чтобы  мы сами и окружающие тебя люди, живущие рядом, наконец-то испытали удовлетворение от жизни.Далее...