
ID: 12808890
DVD. Аштанга-йога. Развиваем физическую силу, выносливость и гибкость!
Нет в продаже
Оставить заявку
Мы обязательно найдем Вам этот товар.
Издательство: Сова-Фильм (SovaFilm)
Все издания этой книги
Термин "аштанга" означает "восемь основ" и восходит к восьми основным принципам этого вида йоги. Аштанга практикуется преимущественно как серия переходов из позы в позу, причем позы в аштанге отличаются большей сложностью, чем в других разновидностях йоги.