+38 044 223 9060, 095 820 7848, 098 702 5697, order@bookshop.ua Пн-Пт: 10-18.

Доставка:
по Киеву и Украине от 35 грн
подробнее

Скидки:
до 15% на товар и до 50% на доставку
подробнее

Оплата:
при получении или предоплата
подробнее

Книги, лучшее за 30 дней:

0

Книжный калейдоскоп 2 / Книги) / Научная и научно-популярная литература) / Психология. Психотерапия. Саморазвитие) / Популярная литература по психологии) / Саморазвитие. Психотренинг)

Управление стрессом. Привычки)

Искусство ничего не делать. Виен Вероника

ID: 12765159

Виен Вероника

Искусство ничего не делать

 

248.00 грн.
8.86 USD

Купить

Срок формирования заказа: 11-15 дней 
+ время доставки

Издательство: Добрая книга
c. 96
2007 г.
ISBN: 978-5-98124-240-3



Все издания этой книги
 

В нашем суетном мире мы слишком заняты делами и слишком мало времени уделяем самим себе; мы разучились расслабляться и забыли о том, что доставляет нам истинную радость. «Искусство ничего не делать» поможет вам перестать беспокоиться и начать жить. Освоив простые приемы снижения стресса, не требующие особых навыков и времени на освоение, вы научитесь жить «здесь и сейчас», наслаждаться жизнью, вновь открыв для себя простые радости бытия, - и делать это без беспокойства и чувства вины. Продвинутые читатели могут освоить более сложные техники релаксации: глубокое дыхание, беззаботный свист, любование облаками на закате.

Вы посмотрели следующие позиции: 
Время генерации страницы : 0