+38 044 223 9060, 095 820 7848, 098 702 5697, order@bookshop.ua Пн-Пт: 10-18.
Книжный калейдоскоп 1 / Нехудожественная литература / Психология

Популярная психология

Средство от бессонницы. Курпатов Андрей Владимирович

ID: 12377155

Курпатов Андрей Владимирович

Средство от бессонницы

Нет в продаже

Оставить заявку

Мы обязательно найдем Вам этот товар.

Издательство: Нева
2003 г.
ISBN: 5-7654-3194-1



Все издания этой книги
 

Это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.

Вы посмотрели следующие позиции: 
Время генерации страницы : 0